葉山の丘では、毎月第１、３水曜日に体操の先生に来て頂き、ボールやゴムひもを使ったキープアップ体操が行われています。

手足を動かす体操から、指先を使った体操までバリエーションが様々です。

お客様も夢中になって体を動かされていました♪

私も一緒に体操しましたが、終わる頃には結構な疲労感でした　笑

投稿者　：　葉山の丘　小山