アーバンリビング稲毛では、毎日、午前に「うめぼし体操」を行なっています！

皆様、ぴったり揃っていますね！

毎日、適度な運動は気持ちが良いですよね！これがいつまでも元気でいる秘訣！

体操で適度に汗をかいた後はお茶をしながら皆様で楽しく談笑のお時間が待っています！

常に楽しみを沢山持ち、いつまでも元気でありたいものですね！

平成24年8月7日

投稿者　介護部　小別當