30度を超える気温が続き、梅雨の前に夏本番という日々が続いております。皆様いかかお過ごしでしょうか?
お疲れの出ませんように。
最近は屋上に出るのも危険かなと思う気温の日が多く、どうしても室内で静かに過ごしがちになってしまいます。
しかしたまには体を動かさないと!ということで本日のレクは風船バレーです!
最初はぎこちなく始まりましたが、だんだん皆さん大きく手を動かしアタックを決めカバーに入る職員がアワアワしてしまうくらいでした。大人数で楽しめました♡
食後のおやつはアイスクリーム~。
久々の運動で火照った体を冷まして頂きました。皆様美味しい!と好評でした。
今後も暑い日が続き、また大雨で災害が発生している地域もあるかと思います。
皆さまお体にお気をつけて。
アーバンリビング相模原 介護部 三本